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远红外线促使身体细胞共振,产生激烈运动,可以扩张血管,加速血液循环,使您在安静中获得超过譬如跑步、游泳等运动方式带来的对心血管系统的锻炼效果。
远红外线通过促进新陈代谢和加强心血管系统的运动强度可以消耗大量热量,并起到控制体重的效果。使用远红外太空舱30分钟即可燃烧600卡路里热量,相当于同等时间里划船或长跑消耗的能量。
远红外线可以理想的实现人体在相对低温环境下的大量排汗,并将体内的毒素清除出身体。由于多数毒素被锁在皮肤深层的肥胖细胞内,延长排汗的时间是一个不错的方式,而远红外养生太空舱采用使人体由内而外的出汗方式更加有效的促进体内的深层细胞运动,切断毒素颗粒以及油脂分子与人体细胞的结合,并将之随汗液一起排出体外。
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暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”
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